Dott.ssa Federica Longarzo
Nutrizione equilibrata
come stile di vita
Mangiare sano con gusto
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Riscoprire il cibo
Riscoprire un sereno e bilanciato rapporto con il cibo al fine di raggiungere il proprio equilibrio psicofisico
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sana alimentazione
Mangiare sano senza rinunciare al gusto e senza stress, costruendo un rapporto sereno e piacevole con il cibo.
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vita attiva
Mantenersi attivi tutti i giorni aiuta a restare in forma ed in salute. In associazione con la giusta alimentazione è la combinazione vincente.
costruiremo un sano rapporto con il cibo
Divertirsi in cucina
La dieta non è privazione, è un corretto stile di vita. Prova qualcuna delle mie ricette per scoprire come mangiare sano senza rinunciare al gusto!
ad ogni problema la sua soluzione
Se allergie, malattie o avversioni di altro tipo hanno complicato la tua relazione con il cibo, non temere.
Creerò per te un piano personalizzato che ti farà riscoprire le gioie del buon cibo.
Durante la nostra prima consulenza raccoglierò tutti i dati necessari per elaborare un piano personalizzato al 100% che ti permetterà di raggiungere un benessere fisico completo, abbinando spesso le pratiche di nutrizione a esercizio fisico e integrazione naturale.
